Психотерапевт

Отличить обычное недомогание и спад настроения от патологии поможет опытный специалист. Очень важно наблюдать за своим самочувствием, быть внимательным к близким людям. Обратиться за консультацией следует, если замечены подозрительные состояния, которые не проходят самостоятельно.

Показания

К основным симптомам относят:

• усталость, вялость, апатия, которые мешают повседневным делам и продуктивной работе (необходимо исключить другие причины по анализам);

• отсутствие интереса к жизни, хобби, удовольствиям, равнодушие ко всему происходящему;

• зависимость от алкоголя, наркотических препаратов, карточных игр и различных веществ, искажающих сознание;

• постоянные истерики, панические атаки и тревожность, ухудшение отношений с близкими на этом фоне;

• депрессивное расстройство, проблемы со сном и настроением;

• конфликт личности и отсутствие веры в собственные силы для достижения поставленных целей;

• психологический дискомфорт в важных сферах жизни, постоянный непреодолимый страх и ожидание неудачи;

• полная потеря аппетита или неконтролируемое чувство голода (необходимо исключить физиологические заболевания);

• мысли о суициде и желание умереть, маниакальные намерения о способах самоубийства;

• появление навязчивых постоянно повторяющихся действий, подозрение на обсессивно-компульсивное расстройство;

• невозможность разобраться с произошедшим травмирующим событием самостоятельно. 

Если вы столкнулись с этими явлениями, то прийти на прием нужно в обязательном порядке.

Направить на консультацию может также и врач-гастроэнтеролог при определенных заболеваниях ЖКТ, например, при синдроме раздраженного кишечника.

Занимается лечением таких нарушений, как:

• панические атаки;

• бессонница и ночные кошмары;

• анорексия, переедание и другие нарушения пищевого поведения;

• неврозы, депрессия;

• трудности в общении с людьми;

• навязчивые идеи и мысли, в том числе о суициде;

• тревожные расстройства;

• агрессия, раздражительность;

• психосоматические патологии. 

Вариант лечения зависит от характера проблемы. В одних случаях помогут справиться корректирующие методики, например, беседы, в более серьезных – возможно назначение лекарственных препаратов.

Прием проводится в комфортной и доверительной обстановке. На первой встрече врач задает вопросы, чтобы выяснить поводы, которые привели человека в клинику.

Обычно работа строится по схеме:

1. Нахождение проблемы. Определяется задача, которую требуется решить для достижения цели. 

2. Поиск причины. Проходит разбор, в котором пациент может понять, что привело к негативному результату.

3. Составление стратегии лечения. Составляется курс, который поможет прийти к нормальному состоянию, избавиться от негативных установок и проявлений заболевания, сформировать новую модель ценностей, наладить коммуникации с людьми. 

В тех случаях, когда человек обращается с конкретным запросом, например, ищет помощи в преодолении сложной жизненной ситуации и поддержку, чтобы справиться с противоречивыми эмоциями, может быть достаточно 1-2 встреч. Психотерапевт поможет взглянуть с разных сторон и найти выход из неприятных обстоятельств.

Если есть психические заболевания, терапия согласуется с психиатром. 

При конфликтах между супругами или проблемах родителей и детей используются групповые консультации. Количество участников может быть разным. Главная цель – гармонизировать семейную систему. От осознания имеющихся противоречий можно прийти к пониманию личной ответственности, общих задач и ценностей. Врач работает с мыслями и эмоциями участников, строит разговор так, чтобы открыть причины конфликтной ситуации и доступно объясняет информацию пациентам. Очень важно в ходе терапии адаптировать полученные знания к реальной жизни и на практике начать использовать новые навыки.

Подготовка

Перед тем как отправиться на прием, важно попытаться четко сформулировать проблему, определить, какое влияние она оказывает, подумать, что могло послужить ключевым фактором. В том случае, если наблюдается хроническое заболевание или ранее было проведено лечение, то лучше подготовить и взять с собой все медицинские документы.

В работе соблюдается анонимность – все сказанное в кабинете останется тайной.

Чтобы начать лечение, можно записаться на официальном сайте, по телефону горячей линии или в мобильном приложении на платный прием к психотерапевту в клинике «СОВА» в Саратове. По новым рекомендациям ВОЗ посещение специалиста обязательно даже на фоне видимого здоровья и хорошего психоэмоционального настроя.